古人將立秋分成三候，「一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴」，每一候代表5天，三候就是15天，也就是一個節氣的時間，指的是立秋後的氣溫與自然變化，因立秋後每下一次雨，氣溫就會涼爽一些，也有「一場秋雨一場寒」的說法。 示意圖 / 翻攝自Pixabay作者John 立秋習俗、立秋吃什麼？ 夏季氣溫較高，也容易大量出汗，使得神思睏倦、食慾不振，進而造成身體消瘦或健康狀況不佳，古代民間流行在立秋這天以秤「秤人」，如果體重比立夏時還輕，那就是「苦夏」，古人判斷健康情況多以胖瘦作為標準，瘦了就必須「補」，以免生病，因此立秋開始不少人會使用食補的方式調整。 示意圖 / 翻攝自Pixabay作者zweifelsfreimitb 貼秋膘
『 梁塵秘抄 』（りょうじんひしょう）は、 平安時代 末期に編まれた歌謡集。 今様 歌謡の集成。 編者は 後白河法皇 。 治承 年間（1180年前後）の作。 経緯 後白河法皇は少年のときより、今様と呼ばれる歌謡を好んだ。 歌の上手を召して多くの歌謡を知ったが、死後それらが伝わらなくなることを惜しみ、書き留めて本にした。 また、歌謡の歴史などについて、別に口伝集十巻を残した。 書名の「梁塵」は、名人の歌で梁の塵も動いたという故事 [1] より、すぐれた歌のこと。 伝来 『梁塵秘抄』の名は『 徒然草 』第十四段に見える。 また『 本朝書籍目録 』に20巻と書かれている。 しかし、近代までは口伝集巻第十が『 群書類従 』に収められたのみで、他の部分は失われたと考えられていた。
抗氧化 ： 黃金果含有多種維生素和抗氧化物，抗氧化能幫助人體對抗自由基，減少體內的發炎反應，更有助於改善 糖尿病 和心臟病的慢性病。 降低 壞膽固醇 ： 黃金果內含有可溶性纖維，有助於降低體內的壞膽固醇並降低罹患心血管疾病的風險。 排毒 ： 黃金果的果皮含有果膠，果膠可幫助人體排出體內的重金屬和各種毒素。 補充鉀： 黃金果含有鉀，鉀可以調整體內的鈉平衡。 高血壓病人需要控制 鈉 的攝取，適量的攝取含鉀蔬果可穩定病人的血鈉平衡並幫助降低血壓。 滴檸檬汁： 由於黃金果含鐵質，切開後會快速氧化，再加上黃金果幾乎沒有酸味，適量滴上些許檸檬汁除了能增加風味外還能防止果肉變色。 加入優格： 黃金果甜度高，搭配酸味的優格一同食用可增加風味。
喜歡按摩、撥筋、整復的人大概都會聽過「氣結」一詞，按摩被師父說有「氣結」，總說要「推開」才好，這是對的嗎？會不會硬去推開反而更不好呢？到底氣結是什麼？從西方解剖學觀點來看氣結代表什麼？又該怎麼處理？以下療日子為大家整理氣結相關問題。
夢見魚的品種夢見魚在世界各地都有不同的品種，其中以北大西洋夢見魚最為著名。這種魚的肉質非常鮮嫩，口感豐富，廣受食客喜愛。此外，夢見魚的品種還包括太平洋夢見魚、南方夢見魚等。不同品種的夢見魚肉質和風味也有所不同，因此在烹調過程中需要針對不同品種進行調整。夢見魚的烹調 ...
15 個書房收納必備用品 5 大居家收納技巧分享 巧妙的收納方法可以讓生活更有條理，以下分享 5 個收納技巧，打造一個舒適、整潔的居家環境： 井然有序的居家空間是許多人的嚮往，要達成得靠聰明的收納，以及平常的維持。 （source：by 1. 衣櫃收納技巧：善用收納袋分門別類 雖然衣櫃本身就是收納工具，但如果雜亂無章將衣服全部塞進去，也失去原有功能。 衣櫃可以搭配收納袋，按照季節將不會穿到的衣物疊放在一起，例如冬季外套、夏季短袖，不僅方便尋找，還能節省空間。 ＊延伸閱讀： 斷捨離之後⋯學會 15 個衣櫃收納技巧，讓你的空間再放大! 2. 廚房收納技巧：收納凳將零食、乾糧藏起來 零食和乾糧常常散落在廚房或餐桌上各個角落嗎？
紅白綠三色三條橫旗。紅色象徵力量，白色象徵公正，綠色象徵希望。紅色源自9世紀阿帕德王子使用的紅色旗幟，白色源自教宗賜與匈牙利國王的白色十字，綠色源自15世紀匈牙利軍隊的服裝。 1993年1月1日 斯洛伐克共和國國旗: 比例2:3。白藍紅三條橫旗，左方為 ...
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8）己巳日出生的人，无论男女，和属马、属羊的人，能在一起打得火热。. 己巳日主在这些人中，会得到热气浓浓的宠爱。. 9）己巳日出生的人，无论男女，和属鸡、属牛的人在一起，心情也很舒畅。. 若在一个圈子中，属鸡、属牛的人都凑在一起了，那么今天 ...
